“Honor Your Bliss” - coaching staat voor een leven waarin jij, als jonge vrouw, keuzes durft te maken vanuit jouw hart. Als coach laat ik je net even harder nadenken over wie je bent en wat je wilt. Als jij verandering wilt in jouw leven maar nog niet weet hoe, dan komen wij daar samen vast achter!
1:1 coaching, sound healing, yoga nidra, PSYCH-K®, (familie-) opstellingen
Als zelfwaardering een mentale houding is van hoe jij naar jezelf kijkt dan bied ik in mijn praktijk, vanuit een holistische kijk, de ruimte om met diepgang je bewust te worden van je gedachten en emoties. Als coach ondersteun ik jou en andere (jonge) vrouwen op de weg naar een prettige relatie met jezelf. Een prettige relatie met jezelf ontwikkel je door je “zelf” te leren kennen, te weten waar jouw behoeftes liggen en daarnaar te handelen. Dit proces creëert een voedingsbodem voor de aanleg van een solide basis in jouw vorming als persoon. En dit zet aan tot het beste uit jezelf te halen en te genieten van alles wat daarbij komt kijken. Of nu het gaat om werk, relaties, leren, persoonlijke/innerlijke groei of hoe vrije dagen worden doorgebracht, het maakt niet uit. Het beeld dat je van jezelf hebt en hoe jij je daarover voelt beïnvloedt al jouw levensgebieden. En of je nu wel of nog niet goed weet waar je naartoe zou willen met jouw leven, zelfwaardering is 1 van de belangrijkste componenten van jouw zelfbeeld.
Coaching “well being”
“Honor Your Bliss” staat voor een vrij leven. Een leven gebaseerd op keuzes die je maakt vanuit jouw hart brengt een gevoel van vrijheid en rust met zich mee. Als jij jezelf kan omarmen en naar jezelf kan kijken zonder te oordelen of te veroordelen voor keuzes en-/ ervaringen uit het verleden dan activeer je een schat aan mogelijkheden binnenin jezelf die jou nu kunnen helpen jouw droomleven te leiden. Hoe beter je jezelf kent, hoe makkelijker het wordt om stappen te zetten richting een toekomst dat bij jou past. Als jij wilt weten hoe, dan kun je hiervoor bij mij terecht voor 1 op 1 coaching en/-of coaching in groepsverband.
Sublime Sounds
Ervaar individueel of in een groep volledige ontspanning en geniet van helende klanken tijdens een klankbad (sound bath).
Tijdens de klankbad van Sublime Sounds word je ondergedompeld in de klanken van Tibetaanse en Kristallen Klankschalen, Oceandrum, Chime en Handdrum. Je hoeft helemaal niets anders te doen dan te liggen op een mat en je volledig over te geven aan wat je hoort en voelt.
Honor Your Bliss x Anouschka
Honor Your Bliss is een levensfilosofie die ik inzet om anderen eraan te herinneren wie ze in essentie zijn.
ALLES IS ENERGIE
Jouw gedachten beginnen het.
Jouw emoties versterken het.
Jouw acties geven het momentum.
Een Top 10 Service
Hartverwarmende ervaringen geschreven door: